Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh Sáng lấp lánh
“Bỏ túi” các cách giữ da không bị mụn cho nàng văn phòng

Một làn da mịn đẹp ai cũng mong muốn, thế nhưng không phải ai cũng may mắn có được. Da bị mụn là tình trạng dễ gặp ở phái đẹp trong bất kỳ độ tuổi nào. Cùng tìm hiểu các cách giữ da không bị mụn cho nàng văn phòng nhé!

 

Làn da bị mụn do rất nhiều nguyên nhân đến từ bên trong và cả bên ngoài. Nguyên nhân bên trong có thể kể đến như thay đổi nội tiết tố do dậy thì, mãn kinh, sinh nở, … hay lão hóa, áp lực công việc, stress, thức khuya. Nguyên nhân bên ngoài phải để đến ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường khiến da dễ bị mụn. Dù từ nguyên nhân nào thì phái đẹp cũng cần biết cách giữ da không bị mụn để chăm sóc hàng ngày.

 

Rửa mặt đúng cách

Sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, làm sạch da 2 lần/ngày là giải pháp hiệu quả giảm và ngăn ngừa mụn. Bạn sẽ ngạc nhiên với làn da khi sử dụng nước ấm để rửa mặt rồi rửa lại bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.

 

 

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và phù hợp với từng loại da (da nhờn, da khô, hoặc da hỗn hợp) để ngăn chặn tình trạng mụn. Trên các sản phẩm này thường có nhãn “không chứa dầu” (oil free), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic). Tốt nhất, bạn nên đi soi da với các thiết bị hiện đại và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da mụn phù hợp.

 

Dinh dưỡng cân bằng

Chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong cách giữ da không bị mụn cho phái đẹp. Bạn nên hạn chế các món ăn dầu mỡ, chiên xào, cay nóng để tánh mụn mọc. Đồng thời tăng cường các loại rau xanh, củ quả tươi và uống nhiều nước. Một ngày uống đủ 2 lít nước giúp da của bạn vào mùa đông không bị khô. Đồng thời, nước cũng có tác dụng rửa trôi những tạp chất ra khỏi cơ thể, trong đó có những vi khuẩn gây mụn. Thay vì uống các loại nước ngọt, nước tăng lực hay soda, bạn nên bổ sung nhiều nước tinh khiết cho cơ thể mỗi ngày.

 

 

Tránh ánh nắng mặt trời

Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là 1 trong những nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng. Do đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi đang sử dụng có chứa retinoids, bởi sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn. Sử dụng kem chống nắng, khẩu trang, nón là những vật cần thiết của phái đẹp giúp bảo vệ làn da hiệu quả. Cách giữ da không bị mụn này vừa tránh bị nám da vừa tránh nổi mụn hữu hiệu.

Chia sẻ:
Copyrights © 2018 VIỆN TĂNG SINH COLLAGEN MIDI. All rights reserved.
Zalo

“Bỏ túi” các cách giữ da không bị mụn cho nàng văn phòng

cách giữ da không bị mụn